SPÉCIALISTE EN CONDITIONNEMENT PHYSIQUE (FIS)
Illustration du leadership, de la motivation et de la formation pratique nécessaires aux instructeurs d’exercices en groupe qui désirent une formation leur permettant de préparer des classes d’exercices sécuritaires et efficaces.
LES COURS DE CONDITIONNEMENT PHYSIQUE SONT AGRÉABLES ET STIMULANTS!
Le rôle de spécialiste en conditionnement physique a évolué davantage que celui d’instructeur en aérobie. En tant qu’expert de l’exercice en groupe, vous viendrez en aide aux membres de clubs de santé dans un environnement à la fois agréable et stimulant. Un spécialiste en conditionnement physique qualifié peut animer des groupes et offrir plusieurs formats en matière de conditionnement cardiovasculaire, entraînement de la force musculaire et de l’endurance, étirement et relaxation ou exercices de retour au calme. Une personne certifiée FIS par Can-Fit-Pro est bien informée au sujet des différents types de musique et sur la façon d’utiliser la musique en situation de groupe. Elle sait aussi se tenir à la fine pointe des nouvelles tendances en matière de conditionnement physique et peut donner des conseils d’ordre général sur les modes de vie sains et la bonne façon de se nourrir.
LE COURS DE SPÉCIALISTE EN CONDITIONNEMENT PHYSIQUE
Ce cours complet d’une durée de 22 heures enrichira vos connaissances et accroîtra la confiance en soi lorsque viendra le temps de donner un cours de conditionnement physique avec musique.
THÈMES
- Facettes de la condition physique et du mieux-être, principes de base de l’entraînement
- Théorie de la condition physique : les systèmes squelettique, musculaire, cardiovasculaire et pulmonaire
- Kinésiologie et anatomie en action, et la bioénergétique
- Composantes d’un cours de conditionnement physique : de l’échauffement au retour au calme
- Comment s’adresser au groupe, comment donner des signaux et choix approprié de musique
- Habiletés en matière de leadership et de motivation
- Clientèles particulières et blessures
LE MANUEL POUR LE COURS DE SPÉCIALISTE EN CONDITIONNEMENT PHYSIQUE
Can-Fit-Pro a travaillé en collaboration avec deux des meilleurs professionnels du conditionnement physique à l’élaboration d’un excellent manuel à l’intention des participants au cours et à l’examen de spécialiste en conditionnement physique. Comprenant des schémas et des graphiques instructifs, le manuel, bien que détaillé, n’est pas surchargé de renseignements et son format est convivial.
L’EXAMEN DE SPÉCIALISTE EN CONDITIONNEMENT PHYSIQUE
Les candidats qui choisissent d’aller plus loin et obtenir la certification Spécialiste en conditionnement physique devront passer un examen théorique et pratique. Ces deux examens visent à évaluer les candidats selon les critères suivants : connaissances, aptitude à l’enseignement et à donner des cours de conditionnement physique sécuritaires et amusants. L’examen théorique est composé de 75 questions à choix multiples et d’une étude de cas. L’examen pratique consiste en une démonstration d’un cours de conditionnement physique, lequel est évalué par votre PRO formateur.
LE SPÉCIALISTE CERTIFIÉ EN CONDITIONNEMENT PHYSIQUE OFFRE LES SERVICES SUIVANTS :
- Cours de conditionnement physique dynamiques, à la fois sécuritaires et amusants
- Exercices sur mesure selon le niveau des participants
- Environnement motivant pour faire de l’exercice
- Classes présentées sous une variété de formats (step, danse aérobique à faible impact, boxe, conditionnement musculaire)
- Démonstration juste et enseignement efficace des exercices
- Soutien et encouragement offert à tous les participants
